HeyFast: Intermittent Fasting

Begin jou reis na 'n gesonder leefstyl met 'n vasplan wat net vir jou aangepas is.
Kies uit verskeie vasskedules soos 16:8, 14:10 of 18:6, en bestuur jou eetvensters teen jou eie pas.
Volg jou daaglikse gewig om jou vordering te visualiseer en gemotiveerd te bly.

Hierdie toepassing help jou om te fokus op volhoubare gewigsbestuur en die bou van langtermyn gesonde gewoontes.

Belangrike kenmerke
✅ Onderbroke vasplanne (16:8, 14:10 en meer)
✅ Gewigsopsporing om jou vordering te monitor
✅ Gereedskap vir gesonde gewigsbestuur en insig in jou reis
✅ Herinneringe en motivering om jou te help om op koers te bly

Vereiste toestemmings
Die volgende toestemmings is noodsaaklik vir die gebruik van die toepassing se kenmerke:
- Kennisgewings (POST_NOTIFICATIONS): Nodig om waarskuwings te stuur vir die begin/einde van vas en verwante opdaterings. (Android 13 of later)
- Presiese Alarms (USE_EXACT_ALARM): Vereis om presiese waarskuwings en herinnerings vir die begin- en eindtye van vas te lewer.

VRYWARING
Hierdie toepassing verskaf nie mediese dienste nie en is nie bedoel vir die diagnose of behandeling van enige siekte nie.
As u gesondheidsprobleme ervaar of 'n mediese toestand vermoed, raadpleeg asseblief 'n gekwalifiseerde gesondheidsorgwerker.

Bly konsekwent en ontdek u eie ritme vir 'n gesonder, gebalanseerde lewe!