Запознайте се с Eshe, приложението „всичко в едно“ за благополучие на жените, предназначено да разбере вашите естествени ритми. Търсите тракер за нередовен цикъл, който да проследява овулацията и менструацията ви? Eshe е повече от тракер за менструален цикъл – това е вашият календар за менструация и овулация, както и тракер за ПМС за жени.
Разберете тялото си на по-дълбоко ниво с Eshe. Получете цялостна информация за вашия цикъл, психично здраве и плодовитост, използвайки усъвършенстван календар за менструация и овулация за прогнозиране на бременност и проследяване на контрол на раждаемостта.
Доверен тракер за нередовен цикъл за жени: проследявайте менструалния си цикъл с висока точност, следете нивата на хормоните, използвайте доказан калкулатор за овулация и достъпвайте курсове и статии, написани от гинеколози. Нашият асистент с изкуствен интелект предоставя отговори за по-малко от минута, 24/7.
Адаптирайте приложението към етапите от живота си – от зачеването до бременността. Използвайте нашите бързи проверки на симптомите, за да получите яснота и да знаете точно кога е време да потърсите професионална помощ. Тракерът за жени е подходящ и за всички възрасти и може да се използва като приложение за проследяване на менопаузата или бременността.
Ако търсите проследяване на менструалния цикъл за жени, калкулатор за безопасен цикъл, за да избегнете бременност, проследяване на цикъл и други, разгледайте нашите ключови функции, включително:
Проследяване на менструален цикъл: следете нередовните цикъла, овулацията и ПМС. Калкулаторът за безопасен цикъл, за да избегнете бременност, и функцията за прогнозиране на цикъла предлагат лесен начин за оценка на следващата ви менструация, използвайки датата на последната ви менструация, хормонален анализ и продължителността на цикъла ви.
Проследяване на плодовитостта и овулацията: проследяване на вашия плодороден прозорец с прецизност. Eshe предоставя експертна информация и персонализирано съдържание за зачеването, докато бързите здравни прегледи ви помагат да разберете вашите симптоми и хормонални промени. Помага за проследяване на плодовитостта ви и прогнозиране на дните на овулация въз основа на въведените от вас данни. Това е вашият многофункционален календар за менструация и овулация.
Проследяване на бременност и бебе: от планиране до седмично ръководство, получавайте ежедневно отчитане на вероятността за бременност, като същевременно проследявате всички основни здравни сигнали - от менструален поток и цервикална слуз до настроение, тегло и температура. Разберете най-доброто време за забременяване, кога овулирате и най-плодородното си време и как да увеличите шансовете си.
Образователни ресурси: експертни статии и мини-курсове за женското здраве, храненето, менопаузата, перименопаузата и състояния преди и след раждане. Научете нови неща за тялото си: разберете защо менструацията може да е нередовна, какво е ПМС и какви са първите признаци на менопаузата.
Поддръжка с изкуствен интелект: вашият личен асистент, който ще ви помогне да обработвате данните си, да задавате здравословни въпроси, да ви дава важна информация за менструалния ви цикъл и бременността, да ви насочва към клинично-медицински насоки, да препоръчва лекари.
Благополучие и осъзнатост: разгледайте водени медитации и инструменти за самообслужване за емоционален баланс, за да останете овластени и позитивни по време на вашето ПМС, бременност и благополучие.
Вашата поверителност, наш приоритет: вашите данни са криптирани и под ваш контрол — никога не се споделят без вашето съгласие.
Условия за ползване: https://eshe.space/user-agreement
Политика за поверителност: https://eshe.space/privacy-policy
Следенето на менструацията ви може да ви помогне да разберете повече за цикъла си и цялостното си здраве. То може също да ви помогне да планирате, за да сте винаги подготвени. Научете повече за това как да проследявате месечния си цикъл, използвайки нашия инструмент за проследяване на менструация и прогнози за безопасен цикъл.
Актуализирано на
13.11.2025 г.