Workout Zuhause: Fitness

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Altersfreigabe ab 3 Jahren
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Über diese App

Die Workout Zuhause ist die umfassende Lösung für Fitness, die auf Ihre individuellen Ziele eingeht, sei es Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder Fitbleiben. Genießen Sie tägliche Trainingspläne, die gezielt auf Ihre Schwerpunkte abzielen, und das alles bequem von zu Hause aus - ohne Fitnessstudio oder Ausrüstung.

Möchten Sie Gewicht verlieren und Muskeln aufbauen, aber sehen keine Ergebnisse? Möchten Sie Ihre Zielbereiche effektiv ansprechen? Mit Ihrem personalisierten Plan, der von Fitness-Experten entwickelt wurde, können Sie in nur 4 Wochen sichtbare Ergebnisse erzielen - und das alles zu Hause. Die Workout Zuhause bietet auch äußerst effektive gezielte Übungen für Bauch, Brust, Gesäß und Beine, Arme und den gesamten Körper, um maximale Trainingsergebnisse für diese spezifischen Muskelgruppen sicherzustellen.

Features und Vorteile, die Sie nicht verpassen sollten:
🔥 Personalisierte Trainingspläne:
Maßgeschneidert für Ihre Ziele, Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder fit bleiben.
📌 Fokus auf Zielbereiche:
Gezielte Übungen für Bauch, Brust, Gesäß und Beine, Arme und den gesamten Körper.
💪 Geeignet für alle Fitnesslevel:
Anpassungsfähig an Ihr Niveau, von Anfängern bis Profis.
🏠 Trainieren Sie zu Hause:
Erzielen Sie Ergebnisse bequem zu Hause, ohne Ausrüstung.
🎓 Experten entwickelte Workouts:
Eine Kombination aus Cardio, Kraft- und Erholungstraining für maximale Ergebnisse.
🧩 Vielfältige Workout Zuhause:
Bodybuilding und Krafttraining, Workouts zum Abnehmen; Übungen für den Bauch, den Oberkörper, die Beine, den gesamten Körper, HIIT, Aufwärmübungen und Dehnen und vieles mehr.
📊 Intelligenter Fortschritts-Tracker:
Zur automatischen Aufzeichnung Ihres Fortschritts und zur Motivation.
⏰ Tägliche Erinnerungen:
Um deinen Fortschritt automatisch aufzuzeichnen und dich motiviert zu halten.
🔝 Detaillierte Videoanleitung:
Professionelle Anleitung für sichere, effektive Workouts.

Effektive Muskeltraining & Krafttrainings-App
Bist du bereit für die effektivsten Muskelaufbau-Workouts? Unsere App wurde entwickelt, um Ihnen ein umfassendes Fitnesserlebnis und beste Ergebnisse zu bieten, vom Anfänger bis zum Fitnessprofi.

Abnehm- und Fettverbrennungs-App
Wenn Sie überschüssiges Fett verlieren und eine skulptierte Figur erreichen möchten, finden Sie hier die effektivsten Fettverbrennungs-Workouts! Durch die Kombination einer Reihe äußerst effektiver Fettverbrennungsübungen können Sie in kürzerer Zeit mehr Kalorien verbrennen und dabei maximale Ergebnisse durch HIIT-Integration erzielen!

Bequeme App für Heimtraining
Erreichen Sie Ihre Fitnessziele, ohne Ihr Zuhause zu verlassen, mit unserer App. Wir bieten eine vielfältige Auswahl an Home Workouts, die keine Ausrüstung erfordern und nur Ihr eigenes Körpergewicht für eine bequeme tägliche Routine nutzen.

Vielfältige Workouts und Übungen
Wir bieten eine breite Palette von gezielten Workouts, um alle Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, einschließlich Krafttraining, Six-Pack-Übungen, Gewichtsverlust... und eine Vielzahl von Übungen wie Burpees, Liegestütze, Planks, Bergsteiger, Kniebeugen, Sit-ups und mehr.

Professionelle Trainer
Personalisierte Pläne und Workouts wurden alle von professionellen Fitnesstrainern entwickelt. Folgen Sie den Anleitungsvideos, die von Experten geleitet werden. Es ist wie Ihr persönlicher Fitnesstrainer!

Ihre Reise zur Gesundheit beginnt hier! Laden Sie die Workout Zuhause herunter und starten Sie noch heute Ihre Fitnessreise. Werden Sie gesünder und stärker!
Aktualisiert am
07.11.2025
Events und Angebote

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,6
99.400 Rezensionen
Toni
12. November 2025
ich find die App gut , man fängt klein an und es geht auch in kleinen Schritten hin zu immer schwierigeren Übungen. Die Zwischenkommentare bei den Übungen lenken einen schon dazu , diese Übung auch richtig zu machen . auch der Preis ist ok , wenns bei der Abo-Verlängerung bei dem Preis bleibt gibt's auch noch den 5. Stern .
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EZ Health
13. November 2025
Hallo Toni! Vielen Dank für Ihre Unterstützung. Der Erneuerungspreis folgt den Bedingungen, denen Sie bei Kauf des Abonnements zugestimmt haben. Sofern nicht anders festgelegt, wird Ihr Abonnement in der Regel zum gleichen Preis verlängert. Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, können Sie uns gerne kontaktieren! 🌹
Sandra
16. November 2025
Habe Knieprobleme im Fragebogen angegeben und bekomme direkt im ersten Workout Kniebeugen und seitliche Ausfallschritte eingebaut... das verstehe ich nicht unter einem persönlichen Trainingsplan. Bin sehr enttäuscht und kann die kostenlose Probewoche scheinbar auch nicht mehr stornieren.
War das hilfreich für dich?
EZ Health
17. November 2025
Hallo Sandra! Entschuldigen Sie, dass wir Ihre Erwartungen nicht erfüllt haben. Wir werden unser Training weiterhin verbessern, um es anpassbarer zu machen. Um die Probewoche zu kündigen, öffnen Sie bitte Google Play, tippen Sie auf Ihr Profil → Zahlungen & Abonnements → Abonnements, wählen Sie unsere App aus und tippen Sie auf "Abbrechen". 🌹
René Lantzsch
13. November 2025
Diese App hat den gleichen Aufbau wie eine andere, dieselben Kosten usw. Auch hier: Der Preis ist unverschämt. Da kann ich direkt auch ins Fitnessstudio gehen für dasselbe Geld und habe sogar noch mehr Nutzen davon.
War das hilfreich für dich?
EZ Health
14. November 2025
Hallo! Unsere Basisversion ist 100 % kostenlos. Klicke auf „X“, um die Kaufseite zu verlassen und Workouts für verschiedene Schwerpunkte auf der „Plan“-Seite kostenlos zu genießen. Die kostenpflichtigen Workouts kannst du durch das Ansehen von Werbung freischalten. Viel Spaß damit! Wenn dir das hilft, gib uns bitte mehr Sterne! 🌹