Eshe: Menses • Period Tracker

Te presentamos Eshe, la app integral para el bienestar femenino diseñada para comprender tus ritmos naturales. ¿Buscas una app para controlar tu menstruación y ovulación? Eshe es más que una app para el seguimiento del ciclo menstrual: es tu calendario menstrual y de ovulación, además de una herramienta para el seguimiento del síndrome premenstrual.

Comprende tu cuerpo a un nivel más profundo con Eshe. Obtén información completa sobre tu menstruación, salud mental y fertilidad, utilizando un calendario avanzado de menstruación y ovulación para la predicción del embarazo y el seguimiento de métodos anticonceptivos.

Una app confiable para el seguimiento de la menstruación irregular: registra tu ciclo menstrual con alta precisión, monitorea tus niveles hormonales, usa una calculadora de ovulación comprobada y accede a cursos y artículos escritos por ginecólogos. Nuestro asistente de IA te brinda respuestas en menos de un minuto, las 24 horas, los 7 días de la semana.

Adapta la app a las diferentes etapas de tu vida, desde la concepción hasta el embarazo. Usa nuestros verificadores de síntomas para obtener claridad y saber con precisión cuándo es momento de buscar atención profesional. El rastreador de fertilidad para mujeres es apto para todas las edades y puede usarse como rastreador de menopausia o aplicación de embarazo.

Si buscas un rastreador de fertilidad, una calculadora de periodos seguros para evitar embarazos, un rastreador de periodos y más, descubre nuestras funciones principales, que incluyen:

Rastreador del ciclo menstrual: lleva un registro de periodos irregulares, ovulación y síndrome premenstrual (SPM). La calculadora de periodos seguros para evitar embarazos y la función de predicción del periodo te ofrecen una manera fácil de estimar tu próxima menstruación, utilizando la fecha de tu último periodo, análisis hormonal y la duración de tu ciclo.

Rastreador de fertilidad y ovulación: rastrea tu ventana fértil con precisión. Eshe te brinda información experta y contenido personalizado sobre la concepción, mientras que los chequeos de salud rápidos te ayudan a comprender tus síntomas y cambios hormonales. Te ayuda a rastrear tu fertilidad y predecir los días de ovulación según los datos que ingreses. Es tu calendario de menstruación y ovulación todo en uno.

Seguimiento del embarazo y del bebé: desde la planificación hasta la orientación semanal, obtén una lectura diaria sobre tu probabilidad de embarazo mientras monitoreas todas las señales de salud esenciales: desde el flujo menstrual y el moco cervical hasta el estado de ánimo, el peso y la temperatura. Descubre el mejor momento para quedar embarazada, cuándo ovulas y tu período más fértil, y cómo aumentar tus posibilidades.

Recursos educativos: artículos de expertos y minicursos sobre salud femenina, nutrición, menopausia, perimenopausia y afecciones pre y posnatales. Aprende cosas nuevas sobre tu cuerpo: descubre por qué pueden ser irregulares los periodos, qué es el síndrome premenstrual (SPM) y cuáles son los primeros síntomas de la menopausia.

Apoyo de IA: tu asistente personal para ayudarte a procesar tus datos, responder preguntas sobre salud, brindarte información importante sobre tu ciclo menstrual y embarazo, dirigirte a guías de medicina clínica y recomendarte médicos.

Bienestar y atención plena: explora meditaciones guiadas y herramientas de autocuidado para lograr el equilibrio emocional y mantenerte empoderada y positiva durante el SPM, el embarazo y tu camino hacia el bienestar.

Tu privacidad es nuestra prioridad: tus datos están encriptados y bajo tu control; nunca se comparten sin tu consentimiento.

Condiciones del servicio: https://eshe.space/user-agreement

Política de privacidad: https://eshe.space/privacy-policy

Llevar un registro de tu menstruación te ayudará a comprender mejor tu ciclo y tu salud en general. También te permitirá planificar para estar siempre preparada. Aprende más sobre cómo llevar un registro de tu ciclo menstrual con nuestra aplicación y predicciones de menstruación seguras.