Foxtale: Emotion Journal Buddy
+۱ هزار
بارگیری‌ها
برای ۳ سال به‌بالا
info
درباره این برنامه
یک ردیاب خلق و خو و احساسات و یک دفترچه سلامت روان کاملاً خصوصی و امن - با یک همراه فاکس!
فاکستیل به شما کمک می‌کند تا از طریق نوشتن خاطرات سرگرم‌کننده و هدایت‌شده، به همراه درس‌های احساسی و زندگی که در کنار آن اجرا می‌شوند، احساسات خود را مدیریت و درک کنید. همانطور که شما تأمل می‌کنید، همراه فاکس شما احساسات شما را به عنوان گوی‌های درخشان جمع‌آوری می‌کند تا به دنیایی فراموش‌شده قدرت ببخشد و مراقبت از خود را به یک ماجراجویی معنادار تبدیل کند.
✨ سلامت عاطفی خود را متحول کنید
- افکار و احساسات روزانه را ثبت کنید
- حالات روحی را با بینش‌های بصری غنی ردیابی کنید
- الگوهای عاطفی را در طول زمان تشخیص دهید
- اضطراب را با دستورالعمل‌های هدایت‌شده کاهش دهید
- عادات سلامت روان بهتری ایجاد کنید
🦊 با همراه فاکس خود خاطرات خود را بنویسید
فاکس شما بدون قضاوت گوش می‌دهد. همانطور که می‌نویسید، احساسات شما را جمع‌آوری می‌کند و به بازیابی دنیای خود کمک می‌کند - یک سفر بصری از رشد عاطفی شما.
💡 اگر موارد زیر برایتان مفید است:
- با اضطراب، افسردگی یا تنظیم هیجانی دست و پنجه نرم می‌کنید
- دچار الکسیتایمیا (مشکل در شناسایی احساسات) هستید
- دچار اختلال عصبی واگرا هستید (ADHD، اوتیسم، اختلال دوقطبی)
- یک سیستم ثبت وقایع ساختاریافته و دلسوزانه می‌خواهید
🌿 ویژگی‌هایی که Foxtale را منحصر به فرد می‌کند:
- تجسم‌های زیبای ردیابی خلق و خو
- ثبت وقایع روزانه با پیام‌های تأمل‌برانگیز
- قالب‌های ثبت وقایع قابل تنظیم
- ابزارهای ذهن‌آگاهی برای کاهش استرس
- داستان در حال تکامل با توجه به نوشته‌های شما
- ۱۰۰٪ خصوصی: داده‌های شما روی دستگاه شما باقی می‌مانند
- یادآوری‌هایی برای پشتیبانی از عادت ثبت وقایع شما
یک رویکرد ملایم داستان‌محور به سلامت روان
Foxtale باعث می‌شود که رفاه عاطفی کمتر مانند یک کار طاقت‌فرسا و بیشتر مانند یک سفر احساس شود. چه در حال بهبودی باشید، چه در حال رشد، یا فقط در حال بررسی خودتان، این فضایی است که می‌توانید در آن احساس دیده شدن کنید.
داستان خود را امروز شروع کنید - روباه شما منتظر است.
فاکستیل به شما کمک می‌کند تا از طریق نوشتن خاطرات سرگرم‌کننده و هدایت‌شده، به همراه درس‌های احساسی و زندگی که در کنار آن اجرا می‌شوند، احساسات خود را مدیریت و درک کنید. همانطور که شما تأمل می‌کنید، همراه فاکس شما احساسات شما را به عنوان گوی‌های درخشان جمع‌آوری می‌کند تا به دنیایی فراموش‌شده قدرت ببخشد و مراقبت از خود را به یک ماجراجویی معنادار تبدیل کند.
✨ سلامت عاطفی خود را متحول کنید
- افکار و احساسات روزانه را ثبت کنید
- حالات روحی را با بینش‌های بصری غنی ردیابی کنید
- الگوهای عاطفی را در طول زمان تشخیص دهید
- اضطراب را با دستورالعمل‌های هدایت‌شده کاهش دهید
- عادات سلامت روان بهتری ایجاد کنید
🦊 با همراه فاکس خود خاطرات خود را بنویسید
فاکس شما بدون قضاوت گوش می‌دهد. همانطور که می‌نویسید، احساسات شما را جمع‌آوری می‌کند و به بازیابی دنیای خود کمک می‌کند - یک سفر بصری از رشد عاطفی شما.
💡 اگر موارد زیر برایتان مفید است:
- با اضطراب، افسردگی یا تنظیم هیجانی دست و پنجه نرم می‌کنید
- دچار الکسیتایمیا (مشکل در شناسایی احساسات) هستید
- دچار اختلال عصبی واگرا هستید (ADHD، اوتیسم، اختلال دوقطبی)
- یک سیستم ثبت وقایع ساختاریافته و دلسوزانه می‌خواهید
🌿 ویژگی‌هایی که Foxtale را منحصر به فرد می‌کند:
- تجسم‌های زیبای ردیابی خلق و خو
- ثبت وقایع روزانه با پیام‌های تأمل‌برانگیز
- قالب‌های ثبت وقایع قابل تنظیم
- ابزارهای ذهن‌آگاهی برای کاهش استرس
- داستان در حال تکامل با توجه به نوشته‌های شما
- ۱۰۰٪ خصوصی: داده‌های شما روی دستگاه شما باقی می‌مانند
- یادآوری‌هایی برای پشتیبانی از عادت ثبت وقایع شما
یک رویکرد ملایم داستان‌محور به سلامت روان
Foxtale باعث می‌شود که رفاه عاطفی کمتر مانند یک کار طاقت‌فرسا و بیشتر مانند یک سفر احساس شود. چه در حال بهبودی باشید، چه در حال رشد، یا فقط در حال بررسی خودتان، این فضایی است که می‌توانید در آن احساس دیده شدن کنید.
داستان خود را امروز شروع کنید - روباه شما منتظر است.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با طرف‌های سوم هم‌رسانی کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 3 مورد دیگر
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
تازه‌ها
New beginnings bring a touch of personal magic—you can now change your name, and choose the name and pronouns of your companion too.
A few small bugs have been smoothed away, keeping the path bright and clear.
A few small bugs have been smoothed away, keeping the path bright and clear.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
BEARABLE LTD
support@bearable.app
The Limes
1339 High Road
LONDON
N20 9HR
United Kingdom
+44 7887 532975
