Eshe: Menses • Period Tracker

Coñece a Eshe, a aplicación integral para o benestar feminino deseñada para comprender os teus ritmos naturais. Buscas un rastreador de períodos irregulares para controlar a túa ovulación e a túa menstruación? Eshe é máis que un rastreador do ciclo menstrual: é o teu calendario de menstruación e ovulación e o rastreador PMS para mulleres.

Comprende o teu corpo a un nivel máis profundo con Eshe. Obtén información completa sobre o teu período, saúde mental e fertilidade, usando un calendario avanzado de menstruación e ovulación para a predición do embarazo e o seguimento dos anticonceptivos.

Un rastreador de períodos irregulares para mulleres de confianza: rastrexa o teu ciclo menstrual con alta precisión, controla os niveis hormonais, usa unha calculadora de ovulación probada e accede a cursos e artigos escritos por xinecólogos. O noso asistente de IA proporciona respostas en menos dun minuto, 24 horas ao día, 7 días á semana.

Adapta a aplicación aos capítulos da túa vida, desde a concepción ata o embarazo. Usa os nosos rápidos verificadores de síntomas para obter claridade e saber con precisión cando é o momento de buscar atención profesional. O rastreador de p para mulleres tamén é axeitado para todas as idades e pódese usar como rastreador da menopausa ou aplicación de embarazo.

Se estás a buscar un rastreador de embarazo para mulleres, unha calculadora de períodos seguros para evitar o embarazo, un rastreador de períodos e moito máis, consulta as nosas funcións clave, que inclúen:

Rastreador do ciclo menstrual: fai un seguimento dos períodos irregulares, a ovulación e o síndrome premenstrual. A calculadora de períodos seguros para evitar o embarazo e a función de predición do período ofrecen unha forma sinxela de estimar a túa próxima menstruación, usando a data da túa última menstruación, a análise hormonal e a duración do teu ciclo.

Rastreador de fertilidade e ovulación: fai un seguimento da túa xanela fértil con precisión. Eshe ofrece información experta e contido personalizado sobre a concepción, mentres que as revisións médicas rápidas axúdanche a comprender os teus síntomas e cambios hormonais. Axuda a controlar a túa fertilidade e a predicir os días de ovulación en función dos datos que introduces. É o teu calendario todo en un de menstruación e ovulación.

Seguimento do embarazo e do bebé: desde a planificación ata a orientación semanal, obtén unha lectura diaria da túa probabilidade de embarazo mentres fas un seguimento de todos os sinais de saúde esenciais, desde o fluxo menstrual e o moco cervical ata o estado de ánimo, o peso e a temperatura. Descubre o mellor momento para quedar embarazada, cando ovulas e o teu momento máis fértil, e como aumentar as túas posibilidades.

Recursos educativos: artigos de expertos e minicursos sobre saúde feminina, nutrición, menopausa, perimenopausa e afeccións pre e posnatais. Aprende cousas novas sobre o teu corpo: sabe por que os períodos poden ser irregulares, que é a síndrome premenstrual e cales son os primeiros signos da menopausa.

Apoio de IA: o teu asistente persoal para axudarche a procesar os teus datos, preguntas de saúde, darche información importante sobre o teu ciclo menstrual, o embarazo, indicarche pautas de medicina clínica, recomendarche médicos.

Benestar e atención plena: explora meditacións guiadas e ferramentas de autocoidado para o equilibrio emocional para manterte empoderada e positiva durante a túa viaxe de síndrome premenstrual, embarazo e benestar.

A túa privacidade, a nosa prioridade: os teus datos están cifrados e están baixo o teu control; nunca se comparten sen o teu consentimento.
Condicións do servizo: https://eshe.space/user-agreement
Política de privacidade: https://eshe.space/privacy-policy

Far un seguimento do teu período pode axudarche a comprender mellor o teu ciclo e a túa saúde xeral. Tamén pode axudarche a planificar para que sempre poidas estar preparada. Obtén máis información sobre como facer un seguimento do teu ciclo mensual usando o noso rastreador de menstruación e as predicións de menstruación segura.