Daily Stoic Meditation: Stoa

સ્ટોઆ તમને સ્થિતિસ્થાપકતા બનાવવામાં મદદ કરવા અને મહત્વની બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે રચાયેલ છે. તે માઇન્ડફુલનેસ અને ધ્યાન સાથે સ્ટોઇકિઝમના વ્યવહારુ ફિલસૂફીને જોડે છે.

દૈનિક માર્ગદર્શિત સ્ટૉઇક ધ્યાન તમારા મનને શાંત કરશે અને તમારા પરિપ્રેક્ષ્યને સુધારશે, જ્યારે ધ્યાનને આદત બનાવવામાં પણ મદદ કરશે. જેઓ સ્ટોઇક સિદ્ધાંતમાં વધુ ઊંડાણપૂર્વક ડૂબકી મારવા માંગતા હોય તેઓ નિષ્ણાત પ્રેક્ટિશનરો સાથે વાતચીત, સ્ટોઇક સિદ્ધાંતની સમજૂતી અને માર્કસ ઓરેલિયસ, સેનેકા અને એપિક્ટેટસ જેવા પ્રખ્યાત સ્ટોઇકના મૂળ ગ્રંથો મેળવશે.

STOA ડાઉનલોડ કરવાના 4 કારણો

- તમારી પ્રેક્ટિસ બનાવવા માટે માર્ગદર્શિત ધ્યાન: વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનો, તાણ અને ચિંતા ઓછી કરો અને દૈનિક સ્ટૉઇક પ્રેક્ટિસ દ્વારા અત્યંત નકારાત્મક લાગણીઓ ઓછી કરો. સ્ટોઆના ધ્યાન શિખાઉ માણસ અને અદ્યતન ધ્યાન કરનારા બંને માટે રચાયેલ છે.

- સ્ટોઇકિઝમને સમજવામાં મદદ કરવા માટેનો સિદ્ધાંત: સ્ટોઇકિઝમની પ્રાચીન ફિલસૂફી પાછળના સિદ્ધાંતનું અન્વેષણ કરો. સ્ટોઆમાં કંટ્રોલના દ્વિભાષા, પૂર્વચિંતન મેલોરમ, નીતિશાસ્ત્ર, નિશ્ચયવાદ, જ્ઞાનશાસ્ત્ર અને વધુ જેવા ખ્યાલો પર કલાકોની ઑડિયો સામગ્રી શામેલ છે.

- સ્ત્રોતમાંથી શીખવા માટે સ્ટોઇક ગ્રંથો અને અવતરણો: મહાન વિચારકોની શ્રેણીમાંથી હજારો સ્ટોઇક અવતરણોની લાઇબ્રેરીની ઍક્સેસ મેળવો. સ્ટોઆ પાસે મૂળ સ્ટોઈક ગ્રંથોનો પણ વધતો સંગ્રહ છે, જેમ કે એપિક્ટેટસની હેન્ડબુક અને માર્કસ ઓરેલિયસનું ધ્યાન.

આ તમામ સુવિધાઓનો આનંદ માણવા માટે સ્ટોઆ ડાઉનલોડ કરો:

- માર્ગદર્શિત ધ્યાન: સ્ટોઆ 45 કલાકથી વધુ માર્ગદર્શિત ઑડિઓ સામગ્રી પ્રદાન કરે છે, જેમાં એક અનોખા સિદ્ધાંત પર આધારિત દૈનિક ધ્યાનનો સમાવેશ થાય છે.
- 3 અઠવાડિયાનો પ્રારંભિક અભ્યાસક્રમ: અમારો પ્રારંભિક અભ્યાસક્રમ તમને સ્ટોઇકિઝમ અને ધ્યાન બંનેની મૂળભૂત બાબતોમાં લઈ જાય છે અને તમને તમારી પ્રેક્ટિસ બનાવવા માટે જરૂરી પાયો પૂરો પાડે છે.
- દૈનિક અવતરણો: તમારા માટે દરરોજ ક્યુરેટ કરેલ એક સહિત પ્રભાવશાળી સ્ટૉઇક વિચારોની લાઇબ્રેરી.
- સ્ટોઇક ગ્રંથો: માર્કસ ઓરેલિયસથી એપિક્ટેટસ સુધીના વાંચવા માટેના નિર્ણાયક સ્ટોઇક ગ્રંથોનો સંગ્રહ.
- પાઠ: ઓડિયો પાઠ જે સ્ટૉઇક સિદ્ધાંતમાં ઊંડા ઉતરે છે અને આ પ્રાચીન ફિલસૂફીના પાયાને સમજાવે છે.
- નિષ્ણાતો સાથે વાર્તાલાપ: નિષ્ણાત ફિલોસોફરો, લેખકો અને પ્રેક્ટિશનરો સાથે સંખ્યાબંધ વિશિષ્ટ પોડકાસ્ટ, જ્યાં અમે સ્ટોઈકિઝમ અને સ્વ-સુધારણા વિશે વાત કરીએ છીએ.

અમારું મફત ન્યૂઝલેટર મેળવો:
દર અઠવાડિયે અમે 3 ટૂંકા ઇમેઇલ આની સાથે શેર કરીએ છીએ:
- વ્યવહારુ ફિલસૂફી પર એક ધ્યાન
- વધુ સ્ટૉઇક બનવા માટે એક ક્રિયા કરવી
- વધુ સ્થિતિસ્થાપક અને સદ્ગુણી બનવા માટે શ્રેષ્ઠ સંસાધનો

www.stoaletter.com/subscribe

STOA સબ્સ્ક્રિપ્શન અને શરતો:

દર મહિને $9.99 અથવા દર વર્ષે $89.99 માં Stoa પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. આ કિંમત યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં અમારા ગ્રાહકો માટે છે. અન્ય દેશોમાં કિંમતો બદલાઈ શકે છે.

સબ્સ્ક્રિપ્શન વર્તમાન અને નવી ધ્યાન સામગ્રીની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ આપે છે.

તમારું સ્ટોઆનું સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થશે, સિવાય કે તમે વર્તમાન સમયગાળો સમાપ્ત થાય તેના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં ઑટો-રિન્યૂને અક્ષમ કરશો નહીં. તમે તમારા Google Play એકાઉન્ટમાંથી સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ કરી શકો છો અથવા તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન મેનેજ કરી શકો છો.

તમે અમારા નિયમો અને શરતો વિશે અહીં વધુ વાંચી શકો છો:

સેવાની શરતો: http://stoameditation.com/terms

ગોપનીયતા: http://stoameditation.com/privacy