Baji Quan Trainer

באג'י קואן היא אומנות לחימה מסורתית הידועה במכות עוצמתיות לטווח קצר ובכוח הנפץ בקרב צמוד, הכוללת מכות מהירות מרפק וכתף. Baji Quan כרוך בתנועה של הגוף המלא, עם פעולות מהירות, תנוחות חינניות ומקצבים מגוונים. הטכניקות של עבודת היד, הרגליים, הגוף והרגליים הן גמישות ומגוונות, עם תיאום של חלקי גוף שונים. תרגול באג'י קוואן יכול לשפר את כוח השרירים וניידות המפרק. באמצעות התכווצויות ומשיכת שרירים, הוא מקדם כיפוף מפרקים, הארכה, סיבוב פנימי וחיצוני, הגברת גמישות המפרק, חוזק השרירים והגמישות.
בנוסף, תרגילי Baji Quan מספקים אפקט של עיסוי עצמי, מועילים לבריאות העצם, משפרים את בריאות הלב וכלי הדם, מגבירים את חילוף החומרים, מסייעים בניהול משקל ומחזקים את המערכת החיסונית, תורמים לכושר הכללי.

מאפיינים

1. סובב תצוגה
משתמשים יכולים לראות את הפרטים של הפעולה מזוויות שונות באמצעות פונקציית סיבוב התצוגה כדי לשפר את אפקט הלמידה.

2. מכוון מהירות
מכוון המהירות מאפשר למשתמשים להתאים את מהירות השמעת הווידאו כך שיוכלו לצפות בתהליך של כל פעולה בפירוט.

3. בחר שלבים ולולאות
משתמשים יכולים לבחור שלבי פעולה ספציפיים ולהגדיר הפעלת לולאה כדי לתרגל מיומנויות ספציפיות שוב ושוב.

4. פונקציית זום
פונקציית הזום מאפשרת למשתמשים להתקרב לסרטון ולראות במדויק את פרטי הפעולה.

5. מחוון וידאו
פונקציית סליידר הווידאו תומכת במשתמשים לשחק בהילוך איטי באופן מיידי, וזה נוח לניתוח כל פעולה פריים אחר פריים.

6. ייעוד קו מרכז הגוף
משתמשים יכולים להשתמש בפונקציית ייעוד קו מרכז הגוף כדי לקבוע במדויק את הזווית והמיקום של הפעולה.

7. גרור את התפריט מבלי לצאת מהסצנה
משתמשים יכולים לגרור אפשרויות תפריט כדי לפעול מבלי לצאת מהסצנה הנוכחית.

8. מיקום מפת מצפן
פונקציית מיקום מפת המצפן עוזרת למשתמשים לשמור על הכיוון והמיקום הנכונים במהלך האימון.

9. פונקציית מראה
פונקציית המראה יכולה לעזור למשתמשים לתאם תנועות ימין ושמאל ולשפר את אפקט האימון הכולל.

10. תרגיל ביתי
האפליקציה מספקת תוכנית אימונים ביתית ללא ציוד, המאפשרת למשתמשים להתאמן בכל זמן ובכל מקום.

כל הכבוד המיוחסים לאמנויות לחימה