Eshe: Menses • Period Tracker

मिलिए Eshe से, यह एक ऑल-इन-वन महिला कल्याण ऐप है जिसे आपकी प्राकृतिक लय को समझने के लिए डिज़ाइन किया गया है। क्या आप अपने ओव्यूलेशन और मासिक धर्म को ट्रैक करने के लिए एक अनियमित पीरियड ट्रैकर की तलाश में हैं? Eshe सिर्फ़ मासिक धर्म चक्र ट्रैकर से कहीं बढ़कर है - यह महिलाओं के लिए आपका पसंदीदा मासिक धर्म, ओव्यूलेशन कैलेंडर और PMS ट्रैकर है।

Eshe के साथ अपने शरीर को गहराई से समझें। गर्भावस्था की भविष्यवाणी और गर्भनिरोधक ट्रैकिंग के लिए उन्नत मासिक धर्म और ओव्यूलेशन कैलेंडर का उपयोग करके, अपने मासिक धर्म, मानसिक स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता के बारे में व्यापक जानकारी प्राप्त करें।

एक विश्वसनीय महिला अनियमित पीरियड ट्रैकर: अपने मासिक धर्म चक्र को उच्च सटीकता के साथ ट्रैक करें, हार्मोन के स्तर की निगरानी करें, एक सिद्ध ओव्यूलेशन कैलकुलेटर का उपयोग करें, और स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा लिखे गए पाठ्यक्रमों और लेखों तक पहुँच प्राप्त करें। हमारा AI सहायक एक मिनट से भी कम समय में, 24/7 उत्तर प्रदान करता है।

ऐप को अपने जीवन के अध्यायों के अनुसार ढालें ​​- गर्भाधान से लेकर गर्भावस्था तक। स्पष्टता प्राप्त करने और यह जानने के लिए कि पेशेवर देखभाल लेने का समय कब है, हमारे त्वरित लक्षण जाँचकर्ताओं का उपयोग करें। महिलाओं के लिए पी ट्रैकर सभी उम्र के लिए उपयुक्त है और इसे रजोनिवृत्ति ट्रैकर या गर्भावस्था ऐप के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

अगर आप महिलाओं के लिए पी ट्रैकर, गर्भावस्था से बचने के लिए सुरक्षित पीरियड कैलकुलेटर, पीरियड ट्रैकर और अन्य चीज़ों की तलाश में हैं, तो हमारी मुख्य विशेषताओं पर एक नज़र डालें, जिनमें शामिल हैं:

मासिक धर्म चक्र ट्रैकर: अनियमित मासिक धर्म, ओव्यूलेशन और पीएमएस पर नज़र रखें। गर्भावस्था से बचने के लिए सुरक्षित पीरियड कैलकुलेटर और मासिक धर्म की भविष्यवाणी की सुविधा आपके पिछले मासिक धर्म की तारीख, हार्मोन विश्लेषण और आपके मासिक धर्म चक्र की लंबाई का उपयोग करके आपके अगले मासिक धर्म का अनुमान लगाने का एक आसान तरीका प्रदान करती है।

प्रजनन क्षमता और ओव्यूलेशन ट्रैकर: आपकी प्रजनन क्षमता को सटीकता से ट्रैक करता है। Eshe गर्भाधान पर विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि और अनुकूलित सामग्री प्रदान करता है, जबकि त्वरित स्वास्थ्य जांच आपको अपने लक्षणों और हार्मोन परिवर्तनों को समझने में मदद करती है। आपके द्वारा दर्ज किए गए डेटा के आधार पर आपकी प्रजनन क्षमता को ट्रैक करने और ओव्यूलेशन के दिनों की भविष्यवाणी करने में मदद करें। यह आपका ऑल-इन-वन मासिक धर्म और ओव्यूलेशन कैलेंडर है।

गर्भावस्था और शिशु ट्रैकिंग: योजना बनाने से लेकर हफ़्ते-दर-हफ़्ते मार्गदर्शन तक, मासिक धर्म प्रवाह और ग्रीवा बलगम से लेकर मनोदशा, वज़न और तापमान तक, सभी आवश्यक स्वास्थ्य संकेतों पर नज़र रखते हुए अपनी गर्भावस्था की संभावना पर दैनिक जानकारी प्राप्त करें। गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय, ओव्यूलेशन का समय और आपका सबसे उपजाऊ समय, और अपनी संभावनाओं को कैसे बढ़ाएँ, जानें।

शैक्षिक संसाधन: महिलाओं के स्वास्थ्य, पोषण, रजोनिवृत्ति, रजोनिवृत्ति के पूर्व और प्रसव पूर्व व प्रसवोत्तर स्थितियों के बारे में विशेषज्ञ लेख और लघु पाठ्यक्रम। अपने शरीर के बारे में नई बातें जानें: जानें कि मासिक धर्म अनियमित क्यों हो सकते हैं, पीएमएस क्या है, और रजोनिवृत्ति के शुरुआती लक्षण क्या हैं।

एआई सहायता: आपका निजी सहायक जो आपके डेटा, स्वास्थ्य संबंधी प्रश्नों को संसाधित करने, आपके मासिक धर्म चक्र और गर्भावस्था के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी देने, आपको नैदानिक-चिकित्सा दिशानिर्देशों की जानकारी देने और डॉक्टरों की सलाह देने में मदद करेगा।

कल्याण और माइंडफुलनेस: भावनात्मक संतुलन के लिए निर्देशित ध्यान और स्व-देखभाल उपकरणों का अन्वेषण करें ताकि आप अपने पीएमएस, गर्भावस्था और कल्याण की यात्रा के दौरान सशक्त और सकारात्मक बने रहें।

आपकी गोपनीयता, हमारी प्राथमिकता: आपका डेटा एन्क्रिप्टेड है और आपके नियंत्रण में है - इसे आपकी सहमति के बिना कभी साझा नहीं किया जाता है।
सेवा की शर्तें: https://eshe.space/user-agreement
गोपनीयता नीति: https://eshe.space/privacy-policy

अपने मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखने से आपको अपने मासिक धर्म चक्र और अपने संपूर्ण स्वास्थ्य के बारे में बेहतर समझ हासिल करने में मदद मिल सकती है। इससे आपको योजना बनाने में भी मदद मिल सकती है ताकि आप हमेशा तैयार रह सकें। हमारे पीरियड ट्रैकर और सुरक्षित मासिक धर्म पूर्वानुमानों का उपयोग करके अपने मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करने के तरीके के बारे में और जानें।