Ar Thrive Era labsajūtas lietotni jums būs piekļuve treniņu programmām, kas atbilst JŪSU dzīvei un palīdzēs jums UZPLŪST. Programmas ir īpaši izstrādātas, lai palīdzētu jums sasniegt savus fitnesa un veselības mērķus neatkarīgi no tā, kurā reproduktīvā cikla posmā vai dzīves posmā atrodaties! Jūs varat sekot līdzi saviem treniņiem, uztura un dzīvesveida paradumiem — viss ir pielāgots jūsu hormonālajiem cikliem un pārejām. Laipni lūdzam savā Thrive Era! FUNKCIJAS:
- Piekļūstiet treniņu plāniem un sekojiet līdzi treniņiem
- Pēc izvēles individuāls video ieradumu koučings reāllaikā
- Sekojiet līdzi vingrinājumu un treniņu video
- Pēc izvēles tiešraides video grupu fitnesa nodarbības un labsajūtas koučinga sesijas
- Sekojiet līdzi saviem ikdienas ieradumiem un pārtikas izvēlēm
- Ikdienas ieradumu veidošanas nodarbības
- Izvirziet veselības un fitnesa mērķus un sekojiet līdzi progresam to sasniegšanā
- Pēc izvēles sazinieties ar savu treneri reāllaikā
- Saņemiet push paziņojumu atgādinājumus par plānotajiem treniņiem, aktivitātēm un nodarbībām
- Pievienojiet savu Apple Watch, lai izsekotu treniņiem, soļiem, ieradumiem un citiem datiem tieši no rokas
- Izveidojiet savienojumu ar citām valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un Withings ierīcēm, lai izsekotu treniņiem, miegam, uzturam, ķermeņa statistikai un sastāvam
Lejupielādējiet lietotni jau šodien!
Atjaunināta
2025. gada 14. nov.