നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ശാരീരികക്ഷമതയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടോ? സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ ഇവിടെയുണ്ട്! നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ദൗത്യത്തിലാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നവരാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ആപ്പ് കൃത്യമായ BMI കണക്കുകൂട്ടലുകളും നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നതിന് അധിക ഫീച്ചറുകളും നൽകുന്നു.
📊 നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI) എളുപ്പത്തിൽ കണക്കാക്കുക
ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ BMI നിർണ്ണയിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ലളിതമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാരവും (കിലോഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ പൗണ്ടിൽ) ഉയരവും (സെൻ്റീമീറ്ററിലോ ഇഞ്ചിലോ) നൽകുക, ബാക്കിയുള്ളത് നമുക്ക് ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ BMI-യുടെ വ്യക്തമായ വ്യാഖ്യാനത്തോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും.
ഫീച്ചറുകൾ:
1. കൃത്യമായ BMI കണക്കുകൂട്ടൽ
മെട്രിക് & ഇംപീരിയൽ യൂണിറ്റുകൾ: നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മെഷർമെൻ്റ് സിസ്റ്റം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബിഎംഐ): നിങ്ങളുടെ ഭാരവും ഉയരവും അടിസ്ഥാനമാക്കി കൃത്യമായ ബിഎംഐ ഫലങ്ങൾ നേടുക.
ആരോഗ്യ നില: നിങ്ങൾ ഭാരക്കുറവുണ്ടോ, സാധാരണ ഭാരം, അമിതഭാരം, അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയാണോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
2. ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്
ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ഡിസൈൻ ആർക്കും ആപ്പ് നിഷ്പ്രയാസം ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
വ്യക്തമായ ദൃശ്യവൽക്കരണങ്ങളും നേരായ നിർദ്ദേശങ്ങളും നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
3. അറിഞ്ഞിരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ BMI പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും കാലക്രമേണ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമ്പോഴോ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകളിലോ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയുടെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുക! ഞങ്ങളുടെ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക. ഓർക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ BMI മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. 🌟
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഒക്ടോ 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും