Eshe: Menses • Period Tracker

Таны байгалийн хэмнэлийг ойлгоход зориулагдсан эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг дэмжих цогц програм болох Eshe-тэй танилцаарай. Суперовуляци болон сарын тэмдэгийг хянах тогтмол бус сарын тэмдэг хайж байна уу? Eshe бол сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэмжигчээс илүү зүйл бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд зориулсан сарын тэмдэг, өндгөвчний хуанли, PMS хянах хэрэгсэл юм.

Eshe-тэй хамт өөрийнхөө биеийг илүү гүнзгий түвшинд ойлгоорой. Жирэмслэлтийг урьдчилан таамаглах, жирэмслэлтээс хамгаалах хяналтыг хянах дэвшилтэт сарын тэмдэг, өндгөвчний хуанли ашиглан өөрийн сарын тэмдэг, сэтгэцийн эрүүл мэнд, үржил шимийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг аваарай.

Итгэмжлэгдсэн эмэгтэйчүүдийн тогтмол бус сарын тэмдэг: сарын тэмдгийн мөчлөгийг өндөр нарийвчлалтай хянах, дааврын түвшинг хянах, батлагдсан Суперовуляци тооцоолуур ашиглах, эмэгтэйчүүдийн эмч нарын бичсэн курс, нийтлэлд хандах. Манай AI туслах нь 24/7 цагийн дотор нэг минутын дотор хариулт өгдөг.

Аппликейшнийг жирэмслэхээс эхлээд жирэмслэх хүртэлх амьдралынхаа бүлгүүдэд тохируулаарай. Мэргэшсэн тусламж авах цаг болсныг тодорхой болгохын тулд хурдан шинж тэмдэг шалгагчийг ашиглана уу. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан p tracker нь бүх насныханд тохиромжтой бөгөөд цэвэршилт, жирэмслэлтийг хянах програм болгон ашиглах боломжтой.

Хэрэв та эмэгтэйчүүдэд зориулсан p tracker, жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх аюулгүй сарын тэмдэг, сарын тэмдэг хэмжигч болон бусад зүйлсийг хайж байгаа бол манай гол онцлогуудыг шалгаарай, үүнд:

Сарын тэмдгийн мөчлөг хянагч: тогтмол бус сарын тэмдэг, Суперовуляци болон PMS-ийг хянах. Жирэмслэлтээс зайлсхийх, сарын тэмдэгийг урьдчилан таамаглах функц нь сүүлийн сарын тэмдэг ирсэн огноо, дааврын шинжилгээ, мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг ашиглан дараагийн сарын тэмдэгийг тооцоолох хялбар аргыг санал болгодог.

Төрөлт ба Суперовуляци хянагч: таны үржил шимтэй цонхыг нарийн хянах. Эше нь жирэмслэх явцын талаар мэргэжилтнүүдийн ойлголт, тусгай контентоор хангадаг бол эрүүл мэндийн хурдан үзлэг нь таны шинж тэмдэг, дааврын өөрчлөлтийг ойлгоход тусална. Таны оруулсан өгөгдөл дээр үндэслэн үр тогтоох чадвараа хянах, Суперовуляци хийх өдрүүдийг урьдчилан таамаглахад тусална уу. Энэ бол таны сарын тэмдэг, Суперовуляци хийх бүх хуанли юм.

Жирэмслэлт ба хүүхдийн хяналт: Төлөвлөлтөөс эхлээд долоо хоног бүрийн зааварчилгаа хүртэл сарын тэмдгийн урсгал, умайн хүзүүний салстаас эхлээд сэтгэлийн байдал, жин, температур зэрэг эрүүл мэндийн бүх чухал дохиог хянахын зэрэгцээ жирэмслэх магадлалаа өдөр бүр уншаарай. Жирэмслэх хамгийн тохиромжтой цаг, Суперовуляци хийх хугацаа, хамгийн үржил шимтэй үе, боломжоо хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар олж мэдээрэй.

Боловсролын нөөц: эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, хоол тэжээл, цэвэршилт, цэвэршилтийн өмнөх болон төрсний дараах үеийн нөхцөл байдлын талаархи шинжээчдийн нийтлэл, мини курсууд. Биеийнхээ талаар шинэ зүйлийг мэдэж аваарай: сарын тэмдэг яагаад тогтворгүй болдог, PMS гэж юу болох, цэвэршилтийн эхний шинж тэмдгүүд юу болохыг олж мэдээрэй.

AI дэмжлэг: таны хувийн туслах нь таны мэдээллийг боловсруулах, эрүүл мэндийн асуулт, сарын тэмдгийн мөчлөг, жирэмслэлтийн талаар чухал ойлголт өгөх, эмнэлзүйн эмнэлзүйн удирдамжийг зааж өгөх, эмч нарт зөвлөгөө өгөх.

Эрүүл мэнд, анхаарал халамж: PMS, жирэмслэлт, эрүүл мэндийн аялалын туршид таныг хүчирхэгжүүлж, эерэг байлгахын тулд сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдалд зориулсан удирдамжтай бясалгал, өөрийгөө арчлах хэрэгслийг судлаарай.

Таны нууцлал, бидний нэн тэргүүний зорилт: таны өгөгдөл шифрлэгдсэн бөгөөд таны хяналтанд байдаг - таны зөвшөөрөлгүйгээр үүнийг хэзээ ч хуваалцахгүй.
Үйлчилгээний нөхцөл: https://eshe.space/user-agreement
Нууцлалын бодлого: https://eshe.space/privacy-policy

Сарын тэмдэгээ хянах нь таны мөчлөг болон эрүүл мэндийн талаар илүү ихийг ойлгоход тусална. Энэ нь таныг төлөвлөхөд тань туслах бөгөөд ингэснээр та үргэлж бэлтгэлтэй байх болно. Манай сарын тэмдэг хэмжигч болон аюулгүй үеийн таамаглалыг ашиглан сарын мөчлөгөө хэрхэн хянах талаар нэмэлт мэдээлэл аваарай.