Yoga Moves

Yoga Moves = 2001 ခုနှစ်ကတည်းက မြေကြီးပေါ်သို့ ဆင်းလာခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ကိုအသုံးပြု၍ Utrecht ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏စတူဒီယို 3 ခုအနက်မှ သင့်အတန်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးများကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ။ အစပြုသူများအတွက်၊ အတွေ့အကြုံရှိသူများအတွက် ယောဂမှအသစ်နှင့် လူတိုင်းလူတိုင်းအတွက် ယောဂကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ONE စတူဒီယိုရှိ ပုံမှန်စတိုင်များ- Hatha၊ Vinyasa၊ Ashtanga၊ Slow Flow၊ Yin၊ Somatic၊ Iyengar၊ Hormone၊ Restorative နှင့် Prenatal

ကျွန်ုပ်တို့၏ HOT စတူဒီယိုရှိ ရိုးရိုးစတိုင်များ
နွေးထွေးသော အတန်းများ (24-28C) : Yin Yang၊ Vinyasa၊ Slow Flow၊ Restorative၊ Hatha & Nidra၊ Yin & Nidra၊ Pilates
အပူပိုင်းအတန်းများ- Yoga Moves HOT Hatha (40C), HOT Vinyasa Core (35C)
ပုံမှန်- Vinyasa နိုးထခြင်း၊ Pilates

ကျွန်ုပ်တို့၏ FLY စတူဒီယိုရှိ ရိုးရိုးစတိုင်များ
ဝေဟင်၊ ဝေဟင်စီးဆင်းမှု၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေကြောင်း၊ လေယဉ်ယဉ်၊ ဝိညာဆ၊ အနှေးစီးဆင်းမှု၊ ဝိညာဆပါဝါနာရီ၊ Core Vinyasa၊ Acro၊ Hatha၊ Yin

ယောဂသည် စွမ်းအင်အကြောင်းဖြစ်သည်။
စွမ်းအင်သည် နေရာတိုင်းတွင်ရှိသည်။ မရှိတာ မရှိပါဘူး။ ပြဿနာက မရရှိနိုင်ပါ။ ပြဿနာက လမ်းကြောင်းပြောင်းနေတာ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယောဂ၏ စွမ်းအားကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပြီး ၎င်းကို မျှဝေလိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ စီးဆင်းနေသော စိတ်အေးချမ်းမှု၊ တက်ကြွပြီး ကျန်းမာနေချိန်တွင် ကမ္ဘာကြီးသည် ပိုကောင်းသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ထင်မြင်ပါသည်။
Yoga Moves ဖြင့် သင်သွားမည့်ခရီးသည် သင့်ဘဝ-ခန္ဓာကိုယ်-စိတ်-စွမ်းအင်ကို ဖွင့်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် အခြားအရာအားလုံး ပိုမိုတက်ကြွလာမည်ဖြစ်သည်။ လူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုဖြစ်လာအောင် ပံ့ပိုးပေးတယ်။ အနက်ရှိုင်းဆုံးအဆင့်တွင်၊ ယောဂသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးအတွက် ကူညီပေးသည်- ကျွန်ုပ်တို့နှင့်၊ အခြားသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာဆီသို့.. Yoga Moves သည် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ Vinyasa ဆရာလေ့ကျင့်မှုကို ပေးဆောင်ထားပြီး၊ ပြည်တွင်းနှင့် နိုင်ငံတကာမှ ဆရာများနှင့် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ ပြုလုပ်ကာ ဥရောပတစ်ဝှမ်းမှ ကျောင်းသားများကို ဆွဲဆောင်နိုင်စေပါသည်။ ဒီမှာလေ့လာပါ။ နယ်သာလန်နှင့် အခြားနယ်နိမိတ်များတွင် နာမည်ကြီး ဆရာ 700+ ကျော်ကို ကျွန်ုပ်တို့ လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးထားပါသည်။

အလွန်ကျွမ်းကျင်သော ဆရာများကို စိတ်ဝိညာဉ်ဖြင့် ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းအတွက် မိမိကိုယ်ကို ဂုဏ်ယူမိပါသည်။ လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားနက်နဲသော နားလည်မှုဖြင့် ယောဂကို ဝါသနာပါကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စတူဒီယိုသင်တန်းများ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။

လူတွေဘာတွေပြောနေတာလဲ
“Yoga Moves သည် နွေးထွေးဖော်ရွေပြီး ပါဝင်သော စတူဒီယိုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပထမဆုံးလာရောက်လည်ပတ်ခြင်းမှ ကြိုဆိုခြင်းခံရပါသည်။ နယ်သာလန်ကို အခုမှရောက်တာဆိုတော့ အသိုက်အဝန်းတစ်ခုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ခံစားရတာ ချစ်စရာကောင်းတယ်။ အတန်းအကွာအဝေးကို ကျေကျေနပ်နပ်နှစ်သက်ပြီး သင်တန်းဆရာများ၏ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်သည် တသမတ်တည်း မြင့်မားနေပါသည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် Yoga Moves။" - Jessica P.

“ဒီနေရာကို ကြိုက်တယ်။ သူတို့မှာ အကောင်းဆုံးယောဂရှိတယ်။ အဲဒါအမှန်ပါပဲ။ မဟုတ်ပါဘူး၊ အရမ်းကောင်းပါတယ်။” — CharlotteL

“ငါ့အိမ်က အိမ်နဲ့ဝေးတယ်။ Utrecht ရှိ အကောင်းဆုံး ယောဂကျောင်းကို လွှဲအပ်လိုက်သည်။" - Mauricio A.
“တကယ်ကောင်းတဲ့နေရာပါ။ အလွန်ဖော်ရွေသော ဝန်ထမ်းများ၊ အလွန်ကောင်းမွန်သော အငွေ့အသက်နှင့် ကောင်းမွန်သော အဆောက်အဦများ။ ထိုနေရာသည် အေးချမ်းမှုကို ရှူရှိုက်ရုံသာ။ အခုအချိန်အထိ အတန်းအမျိုးအစားတစ်ခုတည်းကို ရောက်ဖူးတာတောင်မှ ကမ်းလှမ်းထားတဲ့ အတန်းအမျိုးအစားတွေက တကယ်ကောင်းပါတယ်။” - လူကာ


Yoga သည် ONE ကိုရွှေ့သည်။
စိန့် Janshovenstraat ၁
3572 RA Utrecht

Yoga ရွေ့လျားခြင်း HOT
41 Jan van Scorelstraat
3583 CK Utrecht

Yoga ရွေ့လျားပျံသန်း
Croeselaan 209
3521 BN Utrecht

www.yogamoves.nl