Vertical Jump - Learn to Dunk

Fitivity ले तपाईंलाई अझ राम्रो बनाउँछ। जम्पिङमा अझ राम्रो हुन यहाँ तपाईं हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ।


यो अहिलेसम्म अस्तित्वमा रहेको सबैभन्दा प्रमाणित र प्रभावकारी जम्पिङ प्रोग्रामहरू मध्ये एक हो! यो कार्यक्रम प्रयोग गरेर हजारौं खेलाडीहरूले केही महिनामा आफ्नो ठाडोमा 5 देखि 12 इन्च थपेका छन् भनेर पत्ता लगाउनुहोस्!

Fitivity ले मानिसहरूबाट अनगिन्ती इमेलहरू प्राप्त गरेको छ जसले यो कार्यक्रम प्रयोग गरेको छ र उल्लेखनीय रूपमा आफ्नो ठाडो वृद्धि गरेको छ।

यो कार्यक्रम लचिलोपन र छिटो-ट्विच तल्लो शरीरको मांसपेशी उत्तेजनामा ​​जोडको कारणले अन्य जम्पिङ कार्यक्रमहरू भन्दा अद्वितीय छ। यो कार्यक्रमले तपाईलाई निरन्तर प्रगति गर्न मद्दतको लागि तपाईको जम्पिङ मांसपेशिहरु लाई चकित पार्ने काम गर्दछ। जम्पिङ एउटा पूर्ण शरीरको आन्दोलन हो - यो कार्यक्रमले तपाईंको माथिल्लो शरीरको विकासमा पनि केन्द्रित छ ताकि तपाईं आफ्नो माथिल्लो शरीरको तौललाई माथिल्लो गतिमा स्थानान्तरण गर्न सक्षम हुनुहुन्छ - तपाईंको ठाडो क्षमतालाई अधिकतम बनाउँदै!

यो कार्यक्रम मा केन्द्रित छ:

- लचिलोपन
- छिटो ट्विच मांसपेशी फाइबर उत्तेजना
- तल्लो शरीर बल प्रशिक्षण
- तल्लो शरीर plyometrics
- Abs र कोर बल प्रशिक्षण
- तल्लो ढाड बलियो
- माथिल्लो शरीर बल

तपाईंको ठाडो उफ्रने वा घुँडाको तौललाई सुधार गर्ने दाबी गर्ने जुत्ताहरू लगाउनु हुँदैन जसले केही गर्दैन। हामीले अन्तत: हावामा वस्न मद्दत गर्नको लागि तपाईंको द्रुत-ट्विच मांसपेशी आन्दोलनहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने अभ्यासहरूले भरिएको कार्यक्रम विकास गरेका छौं। धेरै हप्ताको अभ्यास र प्रशिक्षण मार्फत, तपाइँको धैर्यता को निश्चित रूप देखि परीक्षण गरिनेछ, तर तपाइँ केहि हप्ता भित्र workouts मार्फत अविश्वसनीय परिणाम देख्नुहुनेछ। बास्केटबल डुब्न उचित प्रशिक्षण मार्फत हासिल गर्न सकिन्छ!

तपाईको साप्ताहिक कसरतको अतिरिक्त, Fitivity BEATS कोसिस गर्नुहोस्! Beats एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव हो जसले तपाईंलाई कसरतको माध्यमबाट धकेल्न DJ र सुपर उत्प्रेरक प्रशिक्षकहरूको मिश्रणलाई संयोजन गर्दछ।

• तपाईंको व्यक्तिगत डिजिटल प्रशिक्षकबाट अडियो मार्गदर्शन
• प्रत्येक हप्ता तपाईंको लागि डिजाइन गरिएको अनुकूलित कसरतहरू।
• प्रत्येक कसरतको लागि तपाईंलाई प्रशिक्षण प्रविधिहरू पूर्वावलोकन गर्न र सिक्न HD निर्देशनात्मक भिडियोहरू प्रदान गरिन्छ।
• कसरतहरू अनलाइन स्ट्रिम गर्नुहोस् वा कसरतहरू अफलाइन गर्नुहोस्।

गोपनीयता नीति र प्रयोगका सर्तहरू: https://www.loyal.app/privacy-policy