Thrive Era Wellness

Med Thrive Era Wellness-appen får du tilgang til treningsprogrammer som passer DITT liv og hjelper deg med å BLIVE. Programmene er spesielt utviklet for å hjelpe deg med å nå dine trenings- og helsemål, uansett hvor du er i din reproduktive syklus eller livsfase! Du kan følge og spore treningsøktene dine, ernærings- og livsstilsvanene dine – alt skreddersydd for å samsvare med dine hormonelle sykluser og overganger. Velkommen til din Thrive Era!

FUNKSJONER:

- Få tilgang til treningsplaner og spor treningsøkter
- Valgfri én-til-én videovaneveiledning i sanntid
- Følg med på trenings- og treningsvideoer
- Valgfrie direktesendte videogruppetreningstimer og velværeveiledningsøkter
- Hold deg oppdatert på dine daglige vaner og matvalg
- Daglige vanebyggingstimer
- Sett helse- og treningsmål og spor fremgangen mot målene dine
- Valgfri meldingsutveksling med treneren din i sanntid
- Få push-varsler for planlagte treningsøkter, aktiviteter og leksjoner
- Koble til Apple Watch for å spore treningsøkter, skritt, vaner og mer rett fra håndleddet
- Koble til andre bærbare enheter og apper som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings-enheter for å spore treningsøkter, søvn, ernæring, kroppsstatistikk og sammensetning

Last ned appen i dag!