Foxtale: Emotion Journal Buddy

Úplne súkromný a bezpečný sledovač nálady a emócií a denník duševného zdravia – s líškou spoločníčkou!

Foxtale vám pomáha zvládať a chápať vaše emócie prostredníctvom zábavného, ​​riadeného denníka, ktorý popri tom prináša emócie a životné lekcie. Keď premýšľate, vaša líška spoločníčka zhromažďuje vaše pocity ako žiariace gule, ktoré poháňajú zabudnutý svet a premieňajú starostlivosť o seba na zmysluplné dobrodružstvo.

✨ Transformujte svoju emocionálnu pohodu
- Zaznamenávajte si denné myšlienky a pocity
- Sledujte nálady pomocou bohatých vizuálnych postrehov
- Vnímajte emocionálne vzorce v priebehu času
- Znížte úzkosť pomocou riadených pokynov
- Vytvorte si lepšie návyky duševného zdravia

🦊 Denník s vašou líškou spoločníčkou
Vaša líška počúva bez súdenia. Keď píšete, zhromažďuje vaše emócie a pomáha jej obnoviť svoj svet – vizuálnu cestu vášho emocionálneho rastu.

💡 Obzvlášť užitočné, ak:
- Máte problémy s úzkosťou, depresiou alebo emocionálnou reguláciou
- Máte alexithýmiu (ťažkosti s identifikáciou emócií)
- Ste neurodivergentný (ADHD, autizmus, bipolárna porucha)
- Chcete štruktúrovaný a súcitný systém denníka

🌿 Funkcie, vďaka ktorým je Foxtale jedinečný:
- Krásne vizualizácie sledovania nálady
- Denné denníkovanie s reflexívnymi výzvami
- Prispôsobiteľné šablóny denníka
- Nástroje všímavosti na zmiernenie stresu
- Vyvíjajúci sa príbeh riadený vašimi záznamami
- 100 % súkromie: vaše údaje zostávajú vo vašom zariadení
- Pripomienky na podporu vášho zvyku viesť denník

Jemný prístup k duševnému zdraviu založený na príbehoch

Foxtale robí emocionálnu pohodu menej ako povinnosť a skôr ako cestu. Či už sa liečite, rastiete alebo sa len spoznávate, toto je priestor, kde sa môžete cítiť videní.

Začnite svoj príbeh ešte dnes – vaša líška čaká.