ஆம் பைலேட்ஸ் ஆப் மூலம் எந்த நேரத்திலும், எங்கும் உங்கள் வகுப்புகளைத் திட்டமிட்டு திட்டமிடுங்கள்.
ஆம் பைலேட்ஸில், நீங்கள் சிறப்பாகச் செல்லவும், வலுவாக உணரவும், மேலும் மனப்பூர்வமாக வாழவும் உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் அர்ப்பணித்துள்ளோம். பைலேட்ஸின் கொள்கைகளில் வேரூன்றிய எங்கள் அமர்வுகள், நீங்கள் ஆரம்பநிலை அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளராக இருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய பயணத்தை ஆதரிக்கும் வகையில் சிந்தனையுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், நீங்கள்:
- வகுப்பு அட்டவணைகளை எளிதாகப் பார்க்கலாம்
- உங்கள் அமர்வுகளை பதிவு செய்து நிர்வகிக்கவும்
- கடைசி நிமிட வகுப்பு ரத்துசெய்தல் பற்றிய விரைவான அறிவிப்புகளைப் பெறுங்கள்
இன்று am Pilates செயலியைப் பதிவிறக்கி, வலிமையான, நெகிழ்வான உங்களை நோக்கி முதல் படியை எடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்