Squeezy

స్క్వీజీ వేలాది మంది మహిళలు వారి కటి అంతస్తులో విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పెల్విక్ ఆరోగ్య నిపుణులు స్క్వీజీని ప్రతిరోజూ వారి రోగులకు సిఫార్సు చేస్తున్నారు ఎందుకంటే ఇది పనిచేస్తుంది! మీరు మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కోసం స్క్వీజీని డౌన్‌లోడ్ చేయడం గురించి ఆలోచిస్తుంటే, మీరు ఒంటరిగా లేరు.

మహిళలందరూ ఈ వ్యాయామాలు చేయాలి మరియు కొందరు ఫిజియోథెరపీ కార్యక్రమంలో భాగంగా చేస్తారు.

స్క్వీజీని ఉపయోగించడం సులభం, సమాచారం మరియు మహిళలు వారి కటి ఫ్లోర్ కండరాల వ్యాయామాలు (కేగెల్ వ్యాయామాలు అని కూడా పిలుస్తారు) చేయడం గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది.

ఫీచర్లు ఉన్నాయి:
• ప్రజారోగ్య మార్గదర్శకాలను అనుసరించే ముందుగా సెట్ చేసిన వ్యాయామ ప్రణాళిక
• మీ లక్ష్యంతో పోలిస్తే, మీరు పూర్తి చేసిన వ్యాయామాల సంఖ్య రికార్డు
• వ్యాయామాల కోసం దృశ్య మరియు ఆడియో ప్రాంప్ట్‌లు
• అనుకూలీకరించదగిన సెట్టింగ్‌లతో రిమైండర్‌లను వ్యాయామం చేయండి
• పెల్విక్ ఫ్లోర్ గురించి విద్యా సమాచారం
• “ప్రొఫెషనల్ మోడ్” – పెల్విక్ హెల్త్ స్పెషలిస్ట్‌తో కలిసి పనిచేస్తుంటే, మీరు మీ అవసరాలకు తగినట్లుగా వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించుకోవచ్చు
• అవసరమైతే, మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడానికి మూత్రాశయ డైరీ
• సాధారణ మరియు స్పష్టమైన ఇంటర్ఫేస్

NHSలో పనిచేస్తున్న పెల్విక్ హెల్త్‌లో ప్రత్యేకత కలిగిన చార్టర్డ్ ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లచే స్క్వీజీ రూపొందించబడింది. ఇది దాని క్లినికల్ భద్రత కోసం NHSచే వైద్యపరంగా సమీక్షించబడింది మరియు ఆమోదించబడింది మరియు NHS ఇన్ఫర్మేషన్ గవర్నెన్స్ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంది.

స్క్వీజీ ehi అవార్డ్స్ 2016, హెల్త్ ఇన్నోవేషన్ నెట్‌వర్క్ 2016, నేషనల్ కాంటినెన్స్ కేర్ అవార్డ్స్ 2015/16తో సహా అనేక పరిశ్రమ అవార్డులను గెలుచుకుంది మరియు అడ్వాన్సింగ్ హెల్త్‌కేర్ అవార్డ్స్ 2014 మరియు 2017, Abbvie సస్టైనబుల్ హెల్త్‌కేర్ అవార్డ్స్ 2016తో సహా అవార్డులకు ఫైనలిస్ట్‌గా నిలిచింది.

యాప్ UKCA యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లో క్లాస్ I మెడికల్ డివైజ్‌గా గుర్తించబడింది మరియు మెడికల్ డివైజెస్ రెగ్యులేషన్స్ 2002 (SI 2002 No 618, సవరించబడింది)కి అనుగుణంగా అభివృద్ధి చేయబడింది.

స్క్వీజీ మరియు అదనపు పెల్విక్ ఆరోగ్య సమాచారం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి squeezyapp.comని సందర్శించండి.