HeyFast: Intermittent Fasting

เริ่มต้นเส้นทางสู่วิถีชีวิตที่สุขภาพดีขึ้นด้วยแผนการอดอาหารที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ
เลือกตารางเวลาการอดอาหารได้หลากหลาย เช่น 16:8, 14:10 หรือ 18:6 และจัดการช่วงเวลาการกินของคุณได้ตามจังหวะของคุณเอง
ติดตามน้ำหนักรายวันของคุณเพื่อดูความคืบหน้าและสร้างแรงบันดาลใจ
แอปนี้ช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่การควบคุมน้ำหนักอย่างยั่งยืนและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว

คุณสมบัติหลัก
✅ แผนการอดอาหารแบบเป็นช่วง (16:8, 14:10 และอื่นๆ)
✅ การติดตามน้ำหนักเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
✅ เครื่องมือสำหรับการควบคุมน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเส้นทางของคุณ
✅ การแจ้งเตือนและแรงจูงใจที่จะช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทาง

สิทธิ์ที่จำเป็น
สิทธิ์ต่อไปนี้จำเป็นต่อการใช้งานฟีเจอร์ต่างๆ ของแอป:
- การแจ้งเตือน (POST_NOTIFICATIONS): จำเป็นสำหรับการส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับการเริ่มต้น/สิ้นสุดการอดอาหาร และการอัปเดตที่เกี่ยวข้อง (Android 13 ขึ้นไป)
- การแจ้งเตือนที่แม่นยำ (USE_EXACT_ALARM): จำเป็นสำหรับการส่งการแจ้งเตือนและการเตือนที่แม่นยำสำหรับเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดการอดอาหาร

ข้อสงวนสิทธิ์
แอปนี้ไม่ได้ให้บริการทางการแพทย์ และไม่ได้มีไว้สำหรับการวินิจฉัยหรือรักษาโรคใดๆ
หากคุณมีปัญหาสุขภาพหรือสงสัยว่ามีอาการป่วย โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

รักษาความสม่ำเสมอและค้นพบจังหวะการอดอาหารของคุณเองเพื่อชีวิตที่สมดุลและมีสุขภาพดี!